Receta de nuestro amigo Jon Carrillo.
Para dejar la masa madre en su punto para panificar, seguimos los consejos de Juanma Oribe (panadero de Bertiz eta Mendiondo Ogitegiak).
Esta harina es difícil, da unos panes con poco volumen, pero tiene un sabor muy rico; merece la pena probarla. Para esta receta se utiliza la Harina de tritordeum ecológica 5 kg.